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루틴

  • 오전은 집중 업무 시간이다.
  • 오후는 보조 업무 시간이다.
  • 자기 전 1시간은 기타 업무 시간이다.
  • 매주 수요일 오전은 매뉴얼, 오후는 개인 시간이다.
  • 매월 7일과 디톡스 데이는 대청소 시간이다.
  • 매월 마지막 수요일은 매뉴얼 디톡스데이다.
  • 매월 1회 영화를 본다.
  • 격월 1권 책을 읽는다.
  • 책과 영화는 짧게라도 후기를 남긴다.
  • 매월 1회 가족과 여행, 전시, 맛집, 근교 등 함께 시간을 보낸다.
  • 매주 수요일은 스트레칭을 한다.
  • 매주 월요일은 달리기를 한다.
  • 술 약속은 한달에 2회 이상 잡지 않는다.
  • 매월 1일과 15일은 가계부를 작성한다.
  • 퇴근 후 유가 잘 때까지 업무는 하지 않는다.